Nosotros
En nuestra clínica, entendemos que la salud mental es un aspecto fundamental de tu bienestar general. Abordamos una variedad de desafíos psicológicos con empatía, profesionalismo y comprensión. Nuestro equipo de psicólogos altamente capacitados está aquí para brindarte el apoyo que necesitas en momentos difíciles.
Misión
En Psico Intros, nuestra misión es ser un faro de esperanza y transformación personal brindando atención psicológica integral y de alta calidad, creando un espacio seguro y acogedor donde cada individuo pueda explorar su mundo interior y descubrir las raíces de sus desafíos emocionales.
Visión
Nuestra visión en Psico Intros es ser una clínica psicológica reconocida por nuestra dedicación a la transformación profunda y sostenible de la vida de nuestros pacientes siento un referente en el campo de la salud mental, destacándonos por nuestra innovación, excelencia en el servicio y un enfoque que integra mente, cuerpo y espíritu.
Terapias
En nuestra clínica, entendemos que la salud mental es un aspecto fundamental de tu bienestar general. Abordamos una variedad de desafíos psicológicos con empatía, profesionalismo y comprensión. Nuestro equipo de psicólogos altamente capacitados está aquí para brindarte el apoyo que necesitas en momentos difíciles.
Ideas o intentos suicidas
Enfrentar pensamientos suicidas puede ser abrumador y desgarrador. Ofrecemos un espacio seguro para explorar estos sentimientos, comprenderte a ti mismo y trabajar juntos para encontrar soluciones que te brinden esperanza y apoyo.
Control de emociones
Aprender a manejar tus emociones es esencial para una vida equilibrada. Nuestros profesionales te ayudarán a desarrollar habilidades para gestionar el estrés, la ansiedad y la tristeza, permitiéndote vivir de manera más saludable y plena.
Ira/enojo
La ira no controlada puede afectar tus relaciones y tu calidad de vida. Trabajamos contigo para identificar las raíces de la ira, desarrollar estrategias de manejo y promover la comunicación efectiva.
Dificultades sexuales
Las dificultades sexuales pueden generar ansiedad y tensión en la vida diaria. Ofrecemos un enfoque terapéutico centrado en el individuo y la pareja para abordar estas preocupaciones y mejorar la intimidad.
Problemas familiares
Los conflictos familiares pueden ser desafiantes. Nuestro equipo trabaja para fortalecer las relaciones familiares, mejorar la comunicación y encontrar soluciones que promuevan un ambiente hogareño más saludable.
Problemas de pareja
Las relaciones pueden enfrentar desafíos en cualquier momento. Proporcionamos terapia de pareja centrada en la resolución de conflictos, la comunicación efectiva y la construcción de una base sólida para una conexión más fuerte.
Duelo
El duelo es un proceso único para cada individuo. Te acompañamos en tu viaje, brindando apoyo emocional mientras exploras y procesas tus sentimientos de pérdida.
Sentido de vida
Encontrar un sentido de vida puede ser un viaje personal y reflexivo. Nuestros profesionales te ayudarán a explorar tus valores, metas y propósito, guiándote hacia una vida más significativa y satisfactoria.
Traumas
Enfrentar traumas puede ser abrumador y desafiante. En nuestra clínica, brindamos un espacio seguro y comprensivo para abordar las experiencias traumáticas, ayudándote a sanar y recuperar el control de tu vida.
Ansiedad
La ansiedad puede manifestarse de diversas formas y afectar tu calidad de vida. Nuestros profesionales te ayudarán a entender y manejar la ansiedad, brindándote herramientas para enfrentar situaciones estresantes con calma y confianza.
Problemas para Dormir
El sueño es esencial para la salud mental y física. Si enfrentas dificultades para dormir, trabajaremos contigo para identificar las causas subyacentes y desarrollar estrategias para mejorar la calidad de tu sueño.
Miedos/Fobias
Los miedos y las fobias pueden limitar tu vida diaria. Te proporcionamos un espacio de apoyo para explorar y superar estos temores, permitiéndote vivir una vida más plena y libre.
Orientación Sexual
La exploración y aceptación de la orientación sexual son procesos individuales. Ofrecemos un entorno respetuoso y sin juicios para ayudarte a entender y abrazar tu identidad sexual.
Depresión
La depresión puede afectar todos los aspectos de la vida. Nuestro enfoque terapéutico se centra en comprender las raíces de la depresión, desarrollar estrategias de afrontamiento y fomentar un cambio positivo.
Estrés
El estrés es una parte inevitable de la vida, pero aprender a manejarlo es clave. Trabajamos contigo para identificar las fuentes de estrés, desarrollar técnicas de gestión y promover un equilibrio saludable.
Problemas Alimenticios
Los problemas alimenticios pueden tener un impacto significativo en la salud física y mental. Ofrecemos apoyo integral para abordar estos desafíos, promoviendo una relación saludable con la comida y contigo mismo.
Terapia de Pareja
Fortaleciendo vínculos y superando desafíos
La terapia de pareja es un proceso especializado diseñado para ayudar a las parejas a comprender y resolver los problemas en sus relaciones. Este enfoque terapéutico se centra en proporcionar un espacio seguro y facilitador donde las parejas pueden explorar sus conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer sus vínculos emocionales.
Objetivos
Mejorar la comunicación
• Aprender a expresar pensamientos y emociones de manera efectiva.
• Desarrollar habilidades de escucha activa para comprender las necesidades del compañero
Abordar conflictos y problemas
• Identificar y comprender las fuentes de los desacuerdos.
• Desarrollar estrategias para resolver conflictos de manera constructiva.
Fortalecer la conexión emocional
• Fomentar la intimidad y la conexión emocional.
• Trabajar en la reconexión y la revitalización de la relación.
Desarrollar habilidades de afrontamiento
• Proporcionar herramientas para afrontar el estrés y las dificultades de la vida cotidiana.
• Promover la resiliencia individual y de pareja.
Explorar y entender las diferencias
• Reconocer y aceptar las diferencias individuales.
• Aprender a trabajar juntos a pesar de las discrepancias.
Promover el crecimiento personal y mutuo
• Facilitar el crecimiento individual y de la pareja.
• Fomentar un ambiente de apoyo para metas y aspiraciones compartidas.
¿Necesitas ayuda en tu relación?
La terapia de pareja es un viaje colaborativo hacia la comprensión mutua, la conexión más profunda y la construcción de una relación sólida y saludable. Con la orientación de un terapeuta especializado, las parejas pueden enfrentar los desafíos con confianza y trabajar juntas hacia un futuro más satisfactorio.
Agendar una citaTerapia de Infantil
"Es más fácil construir a un niño fuerte que reparar a un adulto roto." (Frederick Douglass)
La terapia infantil se basa en diferentes herramientas y métodos que se realizan para alcanzar el bienestar infantil, apoyando a la mejora de conducta y regulación de las emociones. Se basa en tres elementos principales: el juego, la construcción de herramientas y la colaboración de la familia.
El proceso se maneja de forma integral, se hace parte a la familia o responsables del niño, niña o adolescente, para poder llevar un tratamiento en donde todos puedan ser un equipo, enfocándose en los síntomas o dificultades que el infante pueda estar presentando.
Objetivos
Construir una autoestima sana
• Aprender a conocerse y aceptarse.
• Alcanzar metas reales con ayuda de los padres.
Mejora en Habilidades Sociales
a. Identificar y comprender habilidades en los niños/as y adolescentes.
b. Desarrollar estrategias para establecer relaciones sociales saludables.
Identificación y regulación de emociones
a. Nombrar las emociones.
b. Identificar las emociones.
c. Regular las emociones.
d. Aplicar la Inteligencia Emocional.
¿Quieres que tu hija/hijo sea fuerte?
Los niños a menudo tienen dificultades para expresar sus emociones verbalmente. La terapia infantil proporciona un espacio seguro donde los niños pueden expresar sus sentimientos a través del juego, el arte y otras formas creativas.
Agendar una citaEquipo
Nuestro equipo
Precios
Cada sesión de terapia se adapta a las necesidades específicas de cada individuo, pareja o familia, y estos puntos son solo ejemplos de los temas que podrían abordarse durante el proceso terapéutico.
Terapia Individual
Q250
- Exploración de pensamientos y emociones
- Manejo del estrés y la ansiedad
- Superación de traumas pasados
- Desarrollo de habilidades de afrontamiento
- Mejora de la autoestima y la autoconfianza
- Identificación y cambio de patrones de comportamiento no saludables
- Establecimiento de metas personales y profesionales
Terapia de Pareja
Q350
- Comunicación efectiva
- Resolución de conflictos
- Reconstrucción de la confianza
- Manejo de problemas sexuales
- Equilibrio entre la vida personal y la vida laboral
- Planificación de futuro juntos
- Fortalecimiento del vínculo emocional
Terapia de Niños y Niñas
Q250
- Expresión Emocional
- Manejo de la Ansiedad
- Desarrollo de Habilidades Sociales
- Superación de Traumas
- Mejora del Rendimiento Académico
- Fortalecimiento de la Autoestima
- Desarrollo de Estrategias de Afrontamiento
Terapia Familiar
Q350
- Mejora de la comunicación intrafamiliara
- Resolución de conflictos entre miembros de la familia
- Aprendizaje de habilidades de crianza positiva
- Adaptación a cambios familiares, como el divorcio o la pérdida de un ser querido
- Establecimiento de límites saludables
- Creación de un ambiente familiar de apoyo y comprensión
- Trabajo en equipo para superar desafíos familiares
Preguntas Frecuentes
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¿Qué precio tiene la primera sesión?
La primera sesión tiene un costo de Q250 para adultos y para niños, niñas y adolescentes, Q350 terapia de pareja y familiar. En esta primera sesión conoceremos el motivo de consulta y se plantearan objetivos de terapia. En cuanto a la primera sesión de niños, niñas y adolescentes, está será con los padres de familia o encargados.
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¿Cuál es el tiempo de cada una de las sesiones?
Las sesiones dentro del proceso psicoterapéutico tienen una duración de 45 a 50 minutos, es importante la puntualidad para que se pueda aprovechas al máximo cada una de las sesiones.
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¿Qué línea terapéutica tienen?
Nuestra terapia es integrativa, esto nos permite adaptarnos a lo que nuestros clientes necesiten y cómo estos se adaptan al proceso de terapia. Atendemos con alto profesionalismo, enfocándonos en las personas como seres biopsicosociales.
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¿Qué modalidad de sesiones me ofrecen?
Contamos con sesiones virtuales y presenciales, ambas modalidades tienen el mismo costo.
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¿Cómo programo mi sesión?
Puedes contactarnos por medio de cualquiera de nuestras redes sociales y/o por teléfono, en dónde te proporcionaremos horarios, en dónde puedes elegir y realizar tu cita. Al confirmar tu cita, te daremos los pasos a seguir para la confirmación de la misma.
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¿Qué pasa si no asisto a mi sesión programada?
Si tienes dificultad en asistir a tu sesión, puede reprogramar con 24 horas de anticipación, si no lo haces de esta forma, se tomará como sesión dada y tendrás que realizar el pago de la misma.
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¿Cómo puedo realizar mi pago?
Puedes realizar el pago de tu cita, por medio de transferencia o depósito previo o bien en efectivo antes de iniciar tu sesión.
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¿Cuánto dura el proceso de terapia?
Cada proceso es diferente, por lo que no existe un tiempo determinado, todo dependerá de varios factores, como la constancia y compromiso que puedas tener en el proceso y la problemática que se esté tratando. Cada proceso es diferente, por lo que no existe un tiempo determinado, todo dependerá de varios factores, como la constancia y compromiso que puedas tener en el proceso y la problemática que se esté tratando.